【都市伝説】夢日記をつけるとどうなるのか

夢日記をつけると、精神が崩壊してしまうとか夢を操れるようになるとか色々な噂が存在します。

実際に夢日記をつけた方に夢と現実の区別が分からなくなり、精神崩壊してしまったという人もいるそうです。

theつぶろ掲示板に、夢日記をつけた方がいるようなのでご紹介します。

47 ：The名無し ：2020/06/21(日) 00:25:28スレの趣旨と外れるかもしれませんが…。
「夢日記をつけてはいけない」ってよく聞きますよね。
私はかれこれ一年程夢日記をつけているんですが、例えば明晰夢が見れるようになったりだとか、精神が不安定になったりだとか、そういうことが一切ありません。

夢日記をつけていて、怖い思いをされた方っていらっしゃいますか？

48 ：The名無し ：2020/06/21(日) 02:46:17>>47
夢日記つけてましたー！
私も明晰夢が見てみたくてつけてたのですが、かなり夢を鮮明に思い出すことが出来るようになり、連日夢を見ましたが、精神的に不安定というか寝てるのに寝不足、疲れが取れないと言った状態に陥ったので辞めました
ちなみに明晰夢は見れませんでした笑
夢だってわかると目が覚めちゃったり、夢だと分かっても思い通りにはならなかったですねー……

それとは関係なくよく疲れると金縛りには遭うのですが、心霊体験で語られるような胸の上に人が乗ってるとかはなく
意識的に呼吸が出来なくて死ぬんじゃないかと脳内でパニックになることはあります(これが溺れてるみたいに呼吸が出来なくなるのでめっちゃ怖い)
ちなみに肥満では無いですよ！笑
ここに夢が混じると心霊体験に感じるのかなあと個人的には思っています

ちなみに寝る前にビタミンB6を摂ると夢を見やすくなるそうですよ

1年間つけていても何も起こらなかったという方もいますね。

2人目の方は、寝不足状態や疲れが取れない状態になったみたいです。

人によって個体差が出るのでしょうか？？

夢日記をつけると、精神崩壊してしまうという情報はあながち間違いではないのかもしれませんね。

夢日記をつけているという方は情報お願いします！